Отримайте доступ до цього курсу та 2000+ годин навчання з Premium.

Долгосрочные и экстренные методы самопомощи

Деталі курсу
Лектори

Отримайте доступ до цього курсу та 2000+ годин навчання з Premium.

...на рік
Розстрочка від NaN undefined на місяць

Що включено до

  • Цей онлайн-курс

Деталі

36хв

Російська

Доступ до запису на період Premium

Програма уроку

– Долгосрочные методы самопомощи

– Методика сканирования схемы тела

– Медитация, йога и творчество в борьбе со стрессовыми состояниями

– Экстренная самопомощь: терапия видеоигрой

– Гвоздепрактика: метод самопомощи и самопознания

– Флоатинг: путешествие в себя

– Методики применения музыки для снятия напряжения.

Отримайте доступ до цього та 1200+ курсів з Premium за.
Або придбайте курс окремо з доступом на 180 днів за 64 $